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노로바이러스..? (원인, 증상, 치료법 및 예방법) \노로바이러스가 유행한다라는 뉴스를 접하면, 36개월된 아들이 걱정됩니다. 아이가 힘들어 하는 증상들을 모두 동반한 질환이기에, 이런 뉴스를 접할때면 각별히 주의하며 위생관리와 음식을 더욱 신경써왔었습니다. 오늘은 노로바이러스에 대해 알아보려 합니다. 노로바이러스는 전 세계적으로 흔한 바이러스성 위장염의 원인 중 하나입니다. 감염력이 매우 높고, 주로 오염된 음식이나 물을 통해 전파됩니다. 감염되면 심한 구토와 설사를 동반하는 급성 위장염 증상이 나타나며, 면역력이 약한 노약자나 어린이에게 특히 위험할 수 있습니다. 노로바이러스의 원인, 주요 증상, 그리고 치료 및 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.노로바이러스의 원인노로바이러스는 칼리시바이러스과(Caliciviridae)에 속하는 RNA 바이러스로,.. 2025. 3. 24.
뼈건강과 골다공증 (증상, 원인, 예방법) 뼈 건강은 전 연령대에서 중요한 요소이며, 특히 나이가 들면서 골밀도가 감소하는 골다공증이 발생할수 있습니다. 골다공증은 뼈가 약해지고 쉽게 부러질 위험이 있는 질환으로, 젊었을 때 부터 꾸준히 관리하여 예방하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 골다공증의 주요 증상과 원인, 그리고 효과적인 예방법에 대해 알아보겠습니다.1. 골다공증의 증상골다공증은 초기에는 별다른 증상이 없지만, 뼈가 점점 약해지면서 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다.주요 증상뼈의 약화: 뼈가 약해지면서 작은 충격에도 쉽게 골절될 수 있습니다. 특히 척추, 손목, 엉덩이뼈 골절이 흔합니다. 고령자에게 골절은 굉장히 치명적일수 있으며, 회복에도 굉장히 오랜 기간이 소요될 수도 있습니다.키 감소: 척추뼈가 약해지면서 허리가 굽고 키가 줄어드는.. 2025. 3. 20.
테니스 엘보우와 골프 엘보우? (원인, 증상, 치료법) 저는 하는일 특성상 무거운 물건을 들어올리는 일이 많습니다. 그런데 언제부턴가 오른쪽 팔꿈치 안쪽이 물건을 들어올릴때나, 굽히는 동작을 할때, 시큰거리고 찌릿찌릿한 통증이 있어 병원에 다녀왔습니다. 그런데 의사선생님이 골프 엘보우라고 하시며 설명을 해주셨습니다. 의학적 용어로 설명해주시다 보니 잘 이해되질 않았습니다. "골프를 치지도 않는데 왠 골프엘보우?"란 의문을 가지며 검색해 보았던 기억이 있습니다. 테니스 엘보우와 골프 엘보우는 팔꿈치에 통증을 유발하는 대표적인 질환입니다. 두 질환은 비슷해 보이지만 발생 원인과 통증 부위가 다르며, 치료법도 차이가 있습니다. 이번 글에서는 테니스 엘보우와 골프 엘보우의 원인, 증상, 그리고 효과적인 치료법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다..1. 테니스 .. 2025. 3. 20.
지방간 알아보기 (원인, 좋은 음식, 치료법) 지난 건강검진때, 피검사 결과를 확인하러 오늘 병원에 다녀왔습니다. 평소에 술을 즐기는 편이어서 관련된 질환이 겁나기도 했습니다. 결과는 간수치가 높고, 지방간 소견이 있었습니다. 당장 금주를 할수 없는 상황이라면 절주를 하며 지속적 관리가 필요하다가 선생님께서 말씀하셨습니다. "지방간이 심각한 질환인가?" 생각하며 찾아보다가 정리하게 되었습니다. 지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되는 질환입니다. 이는 간건강에 치명적일 수도 있다고 합니다. 일반적으로 전체 간 무게의 5% 이상이 지방으로 이루어졌을 때 지방간으로 진단됩니다. 지방간은 크게 알콜성 지방간과 비알콜성 지방간으로 나뉘며, 적절한 관리가 이루어지지 않으면 간염, 간경변, 심지어 간암으로까지 진행될 수 있습니다. 그래서 이번에는 지방간의 원인,.. 2025. 3. 18.
수족구병이 완벽 정리 (원인, 증상, 치료법, 예방법) 저는 36개월 된 아들이 있습니다. 작년 이맘때 쯤이었던 것으로 기억합니다. 아이가 열이나고 손에 붉은 반점이 생겨, 놀란마음에 황급히 병원에 갔던 기억이 있습니다. 많이들 아시겠지만 저에겐 너무나도 생소한 질병이었던 수족구병에 대해 알아보려 합니다. 수족구병은 주로 어린이들 사이에서 발생하는 바이러스성 질병으로, 손, 발, 입에 특징적인 발진과 궤양이 나타나는 질환입니다. 이 질병은 일반적으로 여름과 가을에 많이 발생하며, 주로 5세 이하의 어린이에게 영향을 미칩니다. 수족구병의 주요 원인, 증상, 치료법, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.수족구병의 원인수족구병은 코르나바이러스(Coxsackievirus A16)나 엔테로바이러스(Enterovirus 71) 등 여러 종류의 바이러스에 의해 발생합니다.. 2025. 3. 13.
2030세대! 반드시 금연해야 하는 이유 (건강, 사회생활, 방법) 2030 세대는 사회적, 경제적, 건강적 측면에서 가장 바쁜 시기를 보내고 있습니다. 우리나라를 이끌어 가는, 이끌어 가고 있는 주축이라 하여도 과언이 아닙나다. 최근 금연에 대해 관심이 높아지며, 담배에대한 인식이 변화함으로서 기호식품에서 반드시 하지말아야할 것이라는 이미지가 생겨나고 있습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 "편의점에서 담배장사 안하면 망한다" 할정도로 흡연자가 많이 있습니다. 흡연은 건강을 해칠 뿐만 아니라 사회생활에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 최근에는 금연을 위한 다양한 방법이 개발되면서, 금연이 더 쉬워졌습니다. 금연은 어느 특정 세대에만 필요한 것은 절대 아닙니다. 청소년기에 흡연은 성인이 되었을때 담배를 접하는 것 보다 더 치명적일 수 있으며, 혹시라도 장기간 흡연.. 2025. 3. 13.

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